El coaching es un conjunto de técnicas y consejos aplicados a cada persona, y cuyo fin último es potenciar las habilidades de cada uno en distintos entornos. La International Coach Federation (ICF) lo define como un proceso de acompañamiento creativo que inspira a maximizar el potencial persona y profesional.

IMPORTANTE: el coaching no es una terapia psicológica, ya que no es asesoramiento psicológico.

Durante el proceso de coaching, se establece una relación de confianza entre coach (entrenador) y cliente. Se definen los objetivos a alcanzar y, a través de la conversación, el cliente va llegando a esos objetivos, que siempre han de ser realistas y factibles. En resumen, un camino hacia el éxito.

La misión del coach es potenciar las habilidades y aptitudes del cliente que se encuentran ocultas. Porque todos tenemos ciertos dones que no podemos descubrir por nosotros mismos, pero sí podemos sacarlos a la luz gracias a la ayuda de un profesional y ponerlos en práctica.

El resultado final será una sensación de realización personal, satisfacción absoluta, autoconfianza, aumento del autoestima y seguridad en uno mismo.

Existen tres tipos de coaching, aplicables en función de los objetivos a alcanzar:

→ Coaching de desarrollo personal

→ Coaching familiar

→ Coaching profesionales

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